ሶስት ትሪፕስ ክቲቭ ደረጃ-በ-እርምጃ አጋዥ ሥልጠና

ሶስት የሶታ መሰንጠቂያ መሰንጠቂያ መሰረታዊ የእንጨት መሰመሪያ ነው. ልክ እንደ ሌሎቹ መሠረታዊ ደረጃዎች ሁሉ ሶስክሎች ከሌሎች ጋር የተጣመሩ ሊሆኑ ይችላሉ. በተለያየ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውሉ እና የተለያዩ ረድፎችን, አደባደሮችን, ክበቦችን, ትሪያንግሎችን እና ሌሎች ቅርጾችን ጨምሮ በተለያዩ የተለያዩ ውቅሮች ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ.

በዚህ ማጠናከሪያ ትምህርት ላይ የመጀመሪያውን ትይዛዝ እንዴት እንደሚሰራ ይማራሉ. ከዚያም በተራሮች ውስጥ ክሩክ ሰንሰለት እንዴት እንደሚሠራ ትማራለህ.

ትክክለኛ ቀኝ እጅ አሻንጉሊት ነኝ, በቀኝ እጄም የተጣጣመውን አጣጥሬን ያሳያል - ከቀኝ እስከ ግራ ያለውን ረድፍ በመዘርጋት. ግራኝ ከሆነ, እኔ እየሰራሁዎትን ይለውጡና ከረድፍ ወደ ቀኝ በኩል ይሠራሉ. በተጨማሪ ተመልከት: ግራ እጄን በመጨመር.