ድንቅ እና ኃይለኛ - በአደጋ የተሞላ ከሆነ
ዋና ዋና ዘይቶች በተፈጥሯዊ ዓለም ውስጥ ከሚገኙት በጣም አስገራሚ ምርቶች መካከል ናቸው- እና እኔ በሳሙና እና ሻማው የምግብ ዝርዝሮቼ ውስጥ እንዲካተት ማድረግ እወዳለሁ.
የአሮጌራ እፅዋት ዘይት ለበርካታ መቶ ዓመታት ለሽዎቻቸውና ለመድኃኒትዎቻቸው ጥቅም ላይ ውለዋል. አንድ ነገር ተፈጥሯዊ ስለሆነ ግን ለእርስዎ ጥሩ ነው ማለት አይደለም. ዋና ዋና ዘይቶች ጠንካራ የኬሚካል ውህዶች ናቸው. ድንቅ ሽታ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በሳምባና ሻማ ሰሪዎ እንዲሁም በሳሙና እና ሻማዎ የሚጠቀሙት ሰዎች በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ይጠቀማሉ. ሁሉም አስፈላጊ ዘይቶች በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው, ነገር ግን በጣም ተጨማሪ ጥንቃቄዎች ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚገቡ 5 አስፈላጊ ዘይቶች ናቸው.
01/05
አስፈላጊዎቹን ዘይቶች ለይቶ ማወቅ
ክረም መርፌ. Getty Images / Bruce Heineman እጅግ በጣም ኃይለኛ ቆዳ ባላቸው ሰዎች ላይ የቆዳ ቁስል የሚያስከትሉ አንዳንድ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ. አንዳንዶቹን ሰዎች ይነካሉ, ግን ሌሎችን አይደለም, እና ሁልጊዜ ወዲያው አይደለም. ህዝቦቹ ለተወሰኑ ዘይት ዘይቶች ምንም ዓይነት ምላሽ ሊሰጡት እና ወዲያውኑ በድንገት ምላሽ ሊወስዱ ይችላሉ.
02/05
አስገራሚው የኦርጋኒክ ዘይቶች
የቨርጂኒያን የሴዳር አዳራሽ ፊሊፕ ነሌይ / ጌቲ ት ምስሎች አንድ ነገር ተፈጥሯዊ ስለሆነ ብቻ ለእርስዎ ጥሩ ነው ማለት አይደለም. እንዲሁም አንድ ነገር ጥሩ ስለሆነ ብቻ በጣም የተሻለ ነው ማለት አይደለም. በጣም ከፍተኛ በሆነ የሙቀት መጠን ጥቅም ላይ ቢውሉ ቆዳውን ሊያበሳጭ የሚችሉ አንዳንድ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ.
03/05
አደገኛ ኬሚካሎች
ሚለና ቡኒክ / ፎቶ ኤ ላክ ወኪል RF Collections / Getty Images ምንም እንኳን ትልቅ ሽታ ቢኖረውም, አንድ ሰው ብቻውን መተው ያስፈለገው ... ወይም ቢያንስ ቢያንስ በጣም አስፈላጊ የሆነ የዘይት ዘይት ልምድ ባለው ሰው ብቻ ጥቅም ላይ የሚውል ነው.
04/05
በእርግዝና ወቅት ሊያስወግዱ የሚችሉ አስፈላጊ ኬላዎች
ጄምስ ጉ. ጊሊአም / የፎቶግራፍ / ጌቲቲ ምስሎች አንዳንድ አስፈላጊ ዘይቶች የሆርሞን-ተፅዕኖዎች አላቸው, ሌሎቹ ደግሞ የጡንቻ ጡንቻን ያበረታታሉ, ሌሎቹ ደግሞ በትክክል መርዛማ ናቸው. የእርግማን አገዛዝ በተለይም እያደገ የሚሄድ ህጻን በሚያስብበት ጊዜ "ከትራቴ የተሻለ ደህንነቱ የተጠበቀ" ነው.
05/05
ጠቃሚ የባህር ጠርዝጆሴ ኤልያስ / ኦክስፎርድ ሳይንሳዊ / ጌቲ ትሪስ