01/05
ከጥቅል አሻንጉሊት ኖት ጋር ይጀምሩ
ሳራ ኢ. ነጭ በዳንስ ላይ ለመልቀቅ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ. 'መሳለቂያው' የሚጀምረው ለጀማሪዎች ፍጹም ነው, ምክንያቱም በመርፌ ላይ ያለውን ሽክርክሪት ሲይዙ እንዴት እንደሚሰሩ ስለሚማሩ. ይሄ የመማር ሂደቱን በበለጠ ፍጥነት ይለውጣል.
ይህ ተጀምሩት ለጀማሪዎች ብቻ ጠቃሚ አይደለም. በተጨማሪም እርስዎ ሲሆኑ ትልቅ ምርጫ ነው:
- በብዙ ሰቅሎች ውስጥ በመውጣጥ እና ረጅም ጭራ ላለመሆን ችግር ላለመፍጠር አይፈልጉም.
- በአንድ ረድፍ መካከል ሽፋኖችን እያከሉ ሲሆኑ.
- በመጀመሪያ ረድፍ ላይ እንደ ኮፍያ እና ሹራብ ያሉ ጥቂት የሽክርን ፕሮጀክቶች.
ሁሉም ነገር በተንሸራታች ቀለም ይጀምራል
እንደ አብዛኛው በአብዛኛዎቹ ቴክኒኮች ላይ እርስዎ ያገኛሉ, የጀልባው ቀሚስ በተንሸራታች ይጀምራል.
ስሊፕታ ኖት:
- የጅጣኑ ጅራት ከእጅዎ በፊት እንደተንጠለጠለ ክር ይያዙ.
- በግራ እጅዎ በሁለት ጣቶች ጀርባ ጥፍርዎን ይዝጉ. ክሩ ቀስ በቀስ በጣትዎ ዙሪያ መዞር አለበት.
- ከኳሱ ጋር የተያያዘውን ክር እና ከጣቶችዎ ስር ወደታች በኩል ወደታች ይንጠፍጡት.
- ከዚያም ይህን ከጣቶችዎ ይንሸራተቱ, ጥቂቱን ለመጠገን ይንሸራተቱ እና በመርፋቱ ላይ ይሽሉት.
02/05
ጠረጴዛን ለመስራት ሎፕሎውን በመክፈት ላይ
ሳራ ኢ. ነጭ የተንሸራታችዎን ቀለም ካስገቡ በኋላ መርፌውን በግራ እጃዎታ ተጠቅመው በቀኝዎ ውስጥ ያለው ባዶ መርፌ ያስቀምጡት.
Cast ላይ ለመጀመር:
- ከፊት ወደ ኋላ በስተግራ በኩል ያለውን የቀኝ እጁን መርፌ ወደ ግራ ጫፍ ያንሸራቱ. ይህ አረፍተነቱን እያበጡ ስለሆነ እና አንድ መሰንጠቂያ ለመስራት ክፍት ስለሆኑ ይህ "መዘጋቱን መክፈን" ይባላል.
እንዴት እንደሚለብሱ የሚያውቁ ከሆነ, በትክክል አንድ ክር ይሠራሉ .
03/05
የወረቀት ስራውን ይሸፍኑ
ሳራ ኢ. ነጭ ቀጣዩ ደረጃ ልክ እንደ አንድ ጥይት ለመሰለል ቀጣዩ እርምጃ ነው.
- በተቃራኒ ሰዓት መዞሪያ ላይ በስተቀኝ በኩል ከኳሱ ጋር የተያያዘውን ክር ይይዙታል.
- በሁለቱም መርፌዎች ላይ ያለውን ክር እንዳይይዙ ይጠንቀቁ.
በቀኝህ ውስጥ ቀሚስ በደንብ ይያዙት. ይህ የእንግሊዘኛ ቀበና, የቀኝ እጅ ጥልፍ ወይም "መወርወር" በመባል ይታወቃል, ይህም ክር በግራ እጁ የሚይዘው ከቅሪቲሽናል ጥልፍ የተለየ ነው. እርስዎ ሊማሩበት የሚፈልጓት ስልት ይህ ከሆነ አህጉራዊ ቅጥን ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ይችላሉ .
ሙግትዎን ይመልከቱ
ልክ ስትጠባ እንደልብ አይጣሉት ወይም ስቴቶችዎ በሚቀጥለው ረድፍ ለመስራት ከባድ ይሆናሉ. የእርስዎ ቀለበቶች በመርፌው ላይ ለመቆየት በቂ ነው, ነገር ግን ሁለተኛው መርፌን በቀላሉ በተቃራኒ ያጥሉ.
ይህ ውጥረት ተብሎ የሚጠራ ጽንሰ-ሐሳብ ነው, እና እንደ ሌሎች የኑሮ ዘርፎች, በጣም ብዙ ውጥረቶች ነገሮችን አስቸጋሪ ያደርገዋል. ይበልጥ ልምድ ያለው ሰው ቢደረደሩ, በስራዎ ላይ ምን ዓይነት ትክክለኛ ጭንቀት እንደሚሰማዎ ይማራሉ.
04/05
በ "ሎፕር" በኩል ማንሳት
ሳራ ኢ. ነጭ የተጫዋችውን ቀበቶ በአጠቃላይ ማስተርጎም ስላለበት ብቸኛው ክፍል ይኸውና. አዲስ አፕሊኬሽን የሚፈጥሩ መርፌዎች ቀላል እና መጀመሪያ ላይ ትንሽ ግራ ሊገባ የሚችል ይመስላል. በተግባር ከዋለ ሁለተኛ ተፈጥሮ ይሆናል እና እርስዎም ማሰብ እንኳ አያስፈልግዎትም.
የዚህ እርምጃ ግብ ወደ ስራው ፊት ለፊት በሚያመጣው ቀኝ በኩል በቀኝ በኩል ያለውን መርፌን ማቆየት ነው. ተንሸራታች ኖት በግራ እግር ላይ ይቆያል.
- በቀኝዎ ውስጥ ያለውን ክር ከእጅዎ እንዲያመልጥዎ አይጣለት.
- ቀስ በቀስ የመርፌውን ቀስት ወደታች በማንሸራተት ቀስቱ ወደ መርገሚቱ ጫፍ ላይ ቢጠጋም ግን አይንሸራተትም.
- በተመሳሳይም የቀኝ እጁ መርፌ በግራ እጅዋ ከታች በኩል ይወጣል.
- የ E ጅው ቀኝ ያለው መርፌ ከግራ ጀርባው በስተኋላ ላይ ከወጣ በኋላ በግራው መርፌ በኩል መርፌውን ወደ ገመድ ለመግፋት ቀኙን መርፌን በግራዎ ጠቋሚውን ጣትዎን ትንሽ ግፊትን ያድርጉ.
05/05
ስህተቱን ጨርስ
ሳራ ኢ. ነጭ በጀርዱ ላይ በጀርዱ ላይ መድረሻ ለመጨረስ ተቃርበዋል.
- አሁን ማድረግ ያለብዎት ከእቃ መሄጃው በስተቀኝ በኩል ባለው የግራ እጅ መሃከል ያለው ቀለበቱ ከተንሸራተቱ አሻንጉሊቱ በላይ ይንሸራተቱ.
አሁን ሁለት ጫፎች አሉዎት. ይሄ የተጨማደደ ወረቀቱን እንደጨረሱ አይደለም ነገር ግን ሌሎቹን ደረጃዎች አንድ አይነት ናቸው, ስለዚህ የጨራዎን ቅኝል ሲያጠናቅቁ በሸምብራዎ ላይ ለመደብዘዝ ዝግጁ ይሆናሉ.
በሚፈለገው የስቴፕ ቁጥር ላይ ለመለጠፍ, በመርፌዎ ላይ የሚያስፈልጉትን መጠኖች እስኪያገኙ ድረስ እነዚህን እርምጃዎች መድገምዎን ይቀጥሉ.